Osoby w każdym wieku muszą robić różne ćwiczenia gimnastyczne. Już małe pociech niejednokrotnie starają się wykonywać przysiady lub odpowiednie podskoki i skłony pod okiem swoim rodziców. Do wykonywania takich ćwiczeń potrafi przydawać się także pchacz drewniany.
Osoby w każdym wieku muszą wykonywać różne ćwiczenia gimnastyczne. Już niewielkie pociech często starają się wykonywać przysiady lub odpowiednie podskoki i skłony pod okiem swoim rodziców. Do wykonywania takich treningów potrafi przydawać się również pchacz drewniany.